Sparring

Le sparring sert à apprendre

L'objectif n'est pas de gagner, mais de tenter, appliquer et enchaîner des techniques travaillées à l'entraînement. Oser essayer fait progresser bien plus que chercher à dominer.

La progression prime sur l'ego

Vouloir absolument "gagner" un sparring pousse souvent à rester sur ses acquis ou à compenser par le physique (force, vitesse, cardio). Cela freine l'évolution technique et va à l'encontre de l'esprit du club.

Le sparring n'est pas une compétition

La compétition existe pour s'exprimer à pleine intensité et chercher la victoire. Le sparring d'entraînement, lui, est un laboratoire : on teste, on ajuste, on apprend, dans le respect et la sécurité de chacun.

Sécurité et respect avant tout

Chacun est responsable de l'intégrité de son partenaire. Le contrôle, l'écoute et l'adaptation au niveau de l'autre sont des règles fondamentales.

La victoire est une conséquence, pas un objectif

En cherchant à mieux comprendre, mieux exécuter et mieux enchaîner, les résultats viennent naturellement avec le temps.

Chez SLAMM, progresser ensemble vaut toujours plus que gagner seul.