Le matériel de chacun doit toujours être propre et en bon état. L'association SLAMM se réserve le droit d'interdire à tout moment tout équipement jugé dangereux ou non adapté à la pratique de nos activités.
Gants de MMA
Exclusivement des mitaines homologuées MMA amateur :
- Pouce attaché — solidaire du gant
- Paume ouverte — permet les saisies et le grappling
- Rembourrage en mousse préformée "boule", entre 6 et 8 oz — empêche de tendre les doigts, protège les phalanges
- Toujours porter des bandes ou sous-gants de boxe en dessous
Seuls les gants de MMA Training / Sparring de type "boule" sont autorisés au sein de l'association.
Protections
Obligatoire
- Protège-dents
- Coquille / protection pelvienne
- Protège-tibias-pieds
Optionnel
- Gants de boxe — 16 oz (moins de 90 kg) ou 18 à 20 oz (plus de 90 kg)
- Casque
- Protège-poitrine (femme)
- Coudières / genouillères
Tenue
Pas de boutons, fermetures éclair ou objets durs (haut et bas).
Hauts
- Rashguards ou t-shirts techniques (dry-fit)
- Torse nu interdit, débardeurs déconseillés
- Éviter les vêtements amples ou 100 % coton
- Femmes : brassière de sport recommandée
Bas
- Minimum deux couches obligatoires
- Shorts de NoGi/MMA ou leggings/spats recommandés
- Short de compression recommandé en dessous
Accessoires
Obligatoire
- Tongs / claquettes — pour se déplacer hors tatami
- Bouteille / gourde d'eau
- Serviette éponge
Optionnel
- Calepin et stylo pour prendre des notes
Entretien
- Nettoyage systématique des gants et protections après chaque usage
- Séchage complet avant rangement
- Remplacement si usure excessive
Commande groupée à tarif préférentiel — Via nos partenaires techniques, il nous est possible de passer des commandes groupées. Renseigne-toi auprès d'un coach si tu souhaites en profiter.
Les règles d'hygiène et de discipline sont détaillées dans le Règlement intérieur et sur la page Hygiène & Sécurité.